Ayurvedische Körperreinigung –
sanft. effektiv. alltagstauglich.
Starte deine persönliche Reinigungskur – begleitet, ganzheitlich und im Einklang
mit deinem Alltag.
Warum dein Körper eine Reinigung verdient
Wie beim jährlichen Frühjahrsputz tut es auch unserem Körper gut, aufzuräumen.
Im Ayurveda sprechen wir von der Reinigung von „Ama“ – Rückständen, die sich durch Ernährung, Stress oder Umwelteinflüsse ansammeln.
Besonders im Frühling fällt es dem Körper leichter, Altes loszulassen – deshalb ist eine sanfte Reinigung genau dann besonders wohltuend. Auch im Sommer und Herbst kann sie sinnvoll sein – im Winter hingegen braucht der Körper oft mehr Ruhe und Rückzug.
Dein Detox-Programm – individuell und begleitet
Dominique Zenger
Ayurveda-Therapeutin in Ausbildung
Was sich durch deine Reinigung verbessern kann
Mehr Energie & Wohlbefinden
Entlastung bei Verdauungsproblemen
Stärkung der körpereigenen Abwehr
Reduktion von Blähungen & Trägheit
Verbesserung des Hautbilds
Loslassen von überschüssigem Ballast
Dein Detox – so flexibel wie du.
Starte jetzt neu durch – mit der Kraft von Ayurveda und Aloe Vera.
Oder individuell nach Vereinbarung
Hinweis: Alle Programme sind mit Alltag vereinbar. Kein Fasten nötig. Kein Verzicht auf Genuss. Du kochst und isst ganz normal – mit gezielter Unterstützung.
Dominique Zenger
Inhaberin
Durchführungstermine:
4 Tage
CHF 178
Dein sanfter Einstieg. Für neugierige.
Hinweis: Diese Programme enthalten eine einzelne warme Mahlzeit pro Tag und sind ideal für einen ersten Einstieg – nicht empfohlen in den Wintermonaten, da der Körper in dieser Zeit eher Rückzug als Reinigung braucht.
Inhalte:
- Ayurvedischer Detox-Plan für 4 Tage
- Tägliche Begleitung via E-Mail
- 2 Video-Impulse zur Einführung
- 1x Ayurvedisches Detox-Rezept pro Tag
- Mini-Workbook (PDF) zum Ausdrucken
- Optionale Garshana-Behandlung mit 50% Rabatt
9 Tage
CHF 150
Entfalte die Wirkung.
Hinweis: Diese Programme enthalten eine einzelne warme Mahlzeit pro Tag und sind ideal für einen ersten Einstieg – nicht empfohlen in den Wintermonaten, da der Körper in dieser Zeit eher Rückzug als Reinigung braucht.
Inhalte:
- Ayurvedischer Detox-Plan für 4 Tage
- Tägliche Begleitung via E-Mail
- 2 Video-Impulse zur Einführung
- 1x Ayurvedisches Detox-Rezept pro Tag
- Mini-Workbook (PDF) zum Ausdrucken
- Optionale Garshana-Behandlung mit 50% Rabatt
15 Tage
CHF 175
Für diejenigen, die mehr Gesundheit wollen.
Hinweis: Diese Programme enthalten eine einzelne warme Mahlzeit pro Tag und sind ideal für einen ersten Einstieg – nicht empfohlen in den Wintermonaten, da der Körper in dieser Zeit eher Rückzug als Reinigung braucht.
Inhalte:
- Ayurvedischer Detox-Plan für 4 Tage
- Tägliche Begleitung via E-Mail
- 2 Video-Impulse zur Einführung
- Ab Tag 2: zwei warme ayurvedische Mahlzeiten pro Tag
- Zugang zur Rezept-App mit saisonalen Gerichten
- Mini-Workbook (PDF) zum Ausdrucken
- Optionale Garshana-Behandlung mit 50% Rabatt
28 Tage ✨
CHF 500
Deine ganzheitliche Transformation. Maximale Ergebnisse.
Für alle, die tief eintauchen, Gewohnheiten verändern und nachhaltige Effekte erzielen möchten.
Inhalte (alles vom 4-Tage-Programm PLUS):
- Ayurvedisches Detox-Komplettpaket für 4 Wochen
- Tägliche Begleitung per E-Mail & Sprachnachrichten
- Wöchentliche Live-Impulse & Q&A
- Umfangreiches Workbook (digital & printbar)
- Vertiefende Yoga- & Meditationsanleitungen
- Zugang zur Rezept-App mit saisonalen Gerichten
- Exklusive Vorträge von Ayurveda-Expert:innen
- Persönlicher Check-in-Call (1:1)
- Zusätzliche Rezeptpläne inkl. Einkaufsliste
- 50% Rabatt auf zwei ayurvedische Behandlungen
- Bonus: Nachhaltigkeits-Guide zur Integration nach dem Detox
Nur für kurze Zeit - Ayurvedische Garshana-Massage – 50% Rabatt beim Start der Körperreinigung.
Melde dich über das Formular an.
Nach deiner Anmeldung wird Dominique persönlich mit dir Kontakt aufnehmen, um offene Fragen und individuelle Wünsche zu besprechen. Erst wenn du dich danach sicher fühlst und die Körperreinigung wirklich zu dir passt, erhältst du die Rechnung.
So läuft’s ab:
Nach der Anmeldung bekommst du alle Infos zur Vorbereitung. Am Starttag erhältst du täglich Impulse, Rezepte, Routinen und eine persönliche Begleitung – ganz unkompliziert per E-Mail oder Sprachnachricht.
